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インストラクター紹介
SAEKO
【経歴】
日本女子体育大学舞踊学専攻卒業。モダンダンス部に所属し、全国大会では日本一にあたる文部科学大臣賞を受賞。卒業後もダンサーとしてイベントや舞台に出演。演出や制作も担当し自主公演も開催。
呼吸と体幹の大切さを知り、1人でも多くの方の活動寿命を伸ばし、動ける楽しさを知ってもらいたいと思いピラティスの資格を取得。
現在は、老若男女問わずピラティスとダンスのインストラクターとして活動。
【資格】
・教員免許保健体育中学・高校1種
・FTP mat basic pilates
・食生活アドバイザー
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