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まずは受講希望されるクラスをWEBまたはお電話にてご予約ください。
・動きやすい服装
・飲み物
・汗拭きタオル
・ピラティスマット
*ピラティスマットのレンタル
のご用意があります
・当日は体験ピラティスについてご説明をさせて頂きます。必ず15~20分前にはスタジオにお越しください。(レッスン参加同意書の記入をお願いしています)
・更衣室がありますので、お使い頂けます。
レッスン終了後、再度ご説明をさせて頂きます。