まずは受講希望されるクラスをWEBまたはお電話にてご予約ください。

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・動きやすい服装

・飲み物

・汗拭きタオル

・ピラティスマット​​

​＊ピラティスマットのレンタル

　のご用意があります

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・当日は体験ピラティスについてご説明をさせて頂きます。必ず１５～２０分前にはスタジオにお越しください。（レッスン参加同意書の記入をお願いしています）

​・更衣室がありますので、お使い頂けます。

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レッスン終了後、再度ご説明をさせて頂きます。

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